Atelier "Destination Sérénité"
Prévente Exclusive à 1.150€ !
Le pack "Sérénité" comprend:
✨3 jours de séminaire intensif (inclut les matinées et les soirées) et l'accès à tous les ateliers proposés
✨La garantie satisfait ou remboursé
✨L'accès aux formateurs pendant les 3 jours
✨Un groupe Whatsapp de suivi avec les experts pendant 3 mois où tu pourras rester en contact et poser tes questions
✨Les repas anti-stress (bios et locaux) et le logement pendant toute la durée de l'événement
✨Ta Boîte à outils personnalisée (fiches, roll-on d'huiles essentielles, plan d'action, ...)
✨Une session d'accompagnement perso avant et après l'événement pour mesurer les résultats
3 jours pour se libérer du stress avant qu'il ne soit trop tard !
(Prévention Burn-Out)
Comme de nombreuses femmes, tu jongles entre boulot, maison et famille, sans jamais t’accorder un instant de répit.
Bref, tu passes ton temps à t'occuper des autres.
Stop ! Maintenant, il est temps de penser à toi 🧘♀️
3 jours au cœur de la nature avec des intervenants professionnels pour travailler sur toutes les dimensions de l’être, et apprendre à identifier et à gérer son stress au quotidien.
Les places sont comptées...
Réserve vite ton appel pour en discuter 15 petites minutes !
Pour des superwomen...
Ce n’est plus un rêve, c'est possible, et ça commence ici ! 🌸
Cette immersion en pleine nature est bien plus qu’un simple moment de repos.
C’est une redécouverte de la femme qui sommeille en toi.
👇 👇 Plonge dans l'univers Destination Sérénité, en regardant la vidéo ci-dessous 👇 👇
Par des superwomen !
Des expertes prêtes à aider des superwomen comme toi à se libérer de leur stress et à reprendre du temps pour elles 🌿✨
Fais toi ce cadeau avant que ton corps ne te dise stop !
Pour prendre soin de toi pendant ces 3 jours et te donner les meilleurs outils pour retrouver ta paix intérieure, j’ai rassemblé une équipe d'expertes totalement exceptionnelle ! Découvre ta nouvelle Safe place 😊
🎁
À
l'occasion des fêtes de fin d'année 🎄
et pour te remercier de ta confiance
le PACK SERENITE est proposé en PREVENTE à un prix CADEAU 🎁
1.150 € TOUT COMPRIS, en logement partagé au lieu de 1.934 € !
Je ne peux proposer que 5 places à ce prix, Réserve-vite la tienne ! Clique sur "S'inscrire", compose ton pack en choisissant la formation, la pension complète et le logement partagé
et Utilise le code "Sérénité" au moment du paiement pour bénéficier de cette réduction
🌟 EXCEPTIONNELLE 🌟
Ne laisse pas filer cette chance de te faire ce cadeau sous le sapin et de retrouver la sérénité dans ta vie 🌟
A l'issue de ces 3 jours, tu repartiras ressourcé.e, avec plus de clarté et tu te sentiras plus fort.e pour faire face aux défis quotidiens
Anne te parle de son expérience à l'atelier Destination Sérénité
"Destination Sérénité est un atelier exceptionnel, intense, très riche en émotions, en apprentissages sur soi-même, sur les autres aussi.... C'est comme partir en voyage vers une destination qui est nous-m'aime et dans nos bagages, on a mis la sérénité"
Toi aussi, tu as envie de découvrir des ateliers "improbables" et bousculants, qui surprennent et touchent au plus profond de toi, à travers des exercices libératoires ?
Comme Anne, prend cette décision pour toi ; et, comme elle, tu seras gagnant.e. sur toute la ligne !
Comme Nathalie, tu as besoin d'un environnement rassurant et bienveillant pour prendre le temps de te reconnecter à toi et te faire du bien ? La bienveillance est l'une des valeurs-piliers du Care-In et la fondation de chacun de nos ateliers.
Ce que Nathalie a le plus aimé lors de Destination Sérénité?
"Un moment pour s'élever, corps et âme"
Pourquoi Nathalie vous recommande cet atelier ?
Parce qu'on est porté par les intervenantes, pour aller au fond des choses. On est chamboulé, et à un moment, on se rassemble, et "c'est le pied" !
Qui suis-je ?
Je m'appelle Carine et je suis formatrice expérimentée. Consciente que nous sommes plus fortes ensemble, j'ai créé le réseau Care-In pour aider les superwomens à reprendre le contrôle de leur vie.
J'ai connu deux burn-outs dans ma vie. Avec les projets du Care-In, j'ai à coeur d'aider les personnes dans leur cheminement, afin qu'elles n'en arrivent pas à cet état où le corps s'arrête de fonctionner !
"Être accompagnée a été le plus beau cadeau que je me suis offert. Cela m’a permis d’avoir un véritable déclic ! Je suis rentrée chez moi plus sereine, plus en contrôle, et les résultats se sont vus dès les premiers jours. Aujourd’hui, c’est à mon tour d’offrir ce cadeau. Ça a véritablement changé ma vie. Ça pourrait bien changer la tienne aussi. 🌟 Prends-toi aussi cette décision et avançons ensemble ! Fais toi ce cadeau avant que ton corps ne te dise STOP !"
Aujourd'hui, j'accompagne de nombreuses femmes et familles pour les aider à mener une vie meilleure.
Mon inspiration vient des voyages intérieurs de celles et ceux que j'accompagne vers la sérénité.
Vous aussi, prenez soin de vous.
Le programme complet de Destination Sérénité
Jour 1 | Samedi 22 février 2025 | Dimension | Objectifs | |
8.30 - 9.00 | Accueil des participants | Carine | ||
9.00 - 9.30 | Introduction à l'atelier | Carine | Accueil et définition des objectifs et du déroulé du stage. Informations pratiques et accords de travail en groupe. | |
9.30 - 10.30 | Physiologie du stress | Lenka | Physique | Comprendre ce qu'est le stress, ses conséquences sur le corps, le mental, ... Evaluer son niveau de stress |
10.30 - 12.30 | Alimentation anti-stress | Lenka | Physique | Premier outil: Alimentation |
12.45 - 13.45 | Pause Repas (Lunch inclus dans les formules Tranquillité, Sérénité et Harmonie) | Alimentation anti-stress | ||
13.45 - 15.45 | Groupe de Parole | Priscilla | Mental - Emotionnel | Déposer les ressentis et la situation telle qu'elle est au moment de démarrer ce stage. Ecouter les autres participants et entrer en connexion avec le groupe. |
15.45 - 16.00 | Pause | Tous | Outil 2: Groupe de parole | |
16.00 - 17.45 | Qoya | Priscilla | Physique | Outil 3: Qoya Revenir au corps en découvrant le Qoya. Détendre le corps, le mettre en mouvement. Terminer par une relaxation. Revenir à son essence, redonner sa souveraineté à son corps et qui on est profondément. |
18.30 | Préparation (ensemble) du repas du soir et dégustation | Alimentation anti-stress | ||
Pour les Participants des formules en résidentiel (Sérénité et Harmonie): Temps libre - Méditation guidée vers 21.30 | Outil Cadeau pour les participants en résidentiel: Méditation |
Jour 2 | Dimanche 23 février 2025 | Dimension | Objectifs | |
7.00 - 8.00 | Pour les Participants des formules en résidentiel (Sérénité et Harmonie): Séance de Yoga | Anne | Outil Cadeau pour les participants en résidentiel: Yoga | |
8.00 - 9.00 | Petit-déjeuner (Formules Sérénité et Harmonie) | Alimentation anti-stress | ||
9.30 - 12.30 | Aromathérapie | Séverine | Émotionnel, spirituel, physique | Outil 4: Aromathérapie |
13.00 - 14.00 | Pause Repas (Lunch inclus dans les formules Tranquillité, Sérénité et Harmonie) | Alimentation anti-stress | ||
14.00 - 17.00 | ImproVe yourself | Sylvie Vds | Physique - émotionnel | Accompagner l'enfant intérieur à travers l'Improvisation. Lâcher le mental et revenir au corps. Lecture de ce que le corps dit et compréhension pour avancer. Outil 5: Improvisation |
18.00 | Repas du soir (Inclus uniquement dans les formules Sérénité et Harmonie) | Alimentation anti-stress | ||
Temps libre | ||||
21.30 | Pour les Participants des formules en résidentiel (Sérénité et Harmonie): Méditation guidée | Anne | Spirituel - Physique | Outil Cadeau pour les participants en résidentiel: Méditation |
Jour 3 | Lundi 24 février 2025 | Dimension | Objectifs | |
7.00 - 8.00 | Pour les Participants des formules en résidentiel (Sérénité et Harmonie): Séance de Yoga | Anne | Outil Cadeau pour les participants en résidentiel: Yoga | |
8.00 - 9.00 | Petit-déjeuner (Formules Sérénité et Harmonie) | Alimentation anti-stress | ||
9.00 - 12.30 | De l'état présent à l'état désiré | Katia | Émotionnel, Mental | Libérer les émotions liées au stress et les remplacer par qqch de positif. Visualiser l'état désiré et le remettre dans les 7 niveaux de conscience. Outil 6: Les niveaux de conscience |
12.30 - 13.30 | Pause Repas (Lunch inclus dans les formules Tranquillité, Sérénité et Harmonie) | Alimentation anti-stress | ||
13.30 - 16.30 | Sophrologie | Anne | Physique - Émotionnel - Mental | Refaire le point sur la mécanique du stress. Outil 7: La Sophrologie Mise en pratique à travers des exercices respiratoires, des mouvements, de la relaxation et des suggestions mentales. |
16.30 - 17.30 | Conclusion du Séminaire | Carine | Principaux messages et récapitulatif des outils proposés au fil des trois jours. | |
17.30 | Drink de départ (offert pour tous) | Tous |
Dans un monde en course perpétuelle, où la pression est partout, nous te proposons de prendre le temps de se reconnecter à soi, de comprendre ce qu’est le stress et comment il est possible de s’en libérer.
Profite de cette chance unique de rencontrer d’autres superwomen.
Partagez cette volonté de reprendre le contrôle !
Tout le monde compte sur toi... mais qui prend réellement soin de toi ?
N’oublie pas, c’est TA vie ! 💫
Prenons un peu de temps pour en discuter 😊
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