Séverine Lahache

Passionnée de nutrition, de cuisine vivante et de bien-être, je suis convaincue que l'équilibre véritable repose sur une approche holistique qui nourrit le corps, l’esprit et les émotions. 

Après plus de 10 ans dans la communication, un tournant majeur dans ma vie de jeune maman m’a fait prendre conscience de l’importance de prendre soin de soi sous toutes ses formes : physique, mental et émotionnel. Cela a marqué le début de ma reconversion professionnelle vers ce qui me passionne profondément : la nutrition et le bien-être global. 

Aujourd’hui, je mets mon expertise au service de ceux qui souhaitent améliorer durablement leur santé, en proposant un accompagnement personnalisé pour retrouver équilibre et vitalité. 

Mon approche est holistique : je considère l’être humain dans sa globalité, en prenant en compte l’alimentation, le mental, les émotions et l’environnement. Pour atteindre un bien-être durable, il est essentiel de nourrir toutes les dimensions de la vie.  

C'est pourquoi l’ensemble de mon approche inclue des conseils nutritionnels, de la pratique, des recettes vivantes ainsi que des cures de détoxification et de revitalisation. 

Je suis persuadée que chaque individu détient en lui les ressources pour se reconnecter à sa vitalité et à son potentiel. Mon rôle est de vous guider et de vous transmettre les clés pour vous permettre d’être pleinement autonome et épanoui sur le chemin de la santé. 

Une nouvelle vie vous attend, celle où vous êtes acteur de votre bien-être où chaque choix devient un pas vers une version plus épanouie et sereine de vous-même.